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所在地区: | 山东 德州 |
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王经理 先生
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公司官网: | www.defu888.com |
公司地址: | 山东省德州市夏津县 |
发布时间:2020-04-02 12:46:41
芝麻酱含钙极高:
每100克芝麻酱含钙1170毫克。也就是说如果吃一大勺芝麻酱,也就是20克左右,就能获得200毫克左右的钙。
也许会有人问,芝麻酱中钙的吸收率高吗,黑芝麻酱自制厂家,其实,因芝麻种皮中的草酸和植酸等的存在,使得芝麻中虽钙含量高,黑芝麻酱厂家,但吸收率低。但芝麻酱的命运就来个大翻身,芝麻经过研磨成芝麻酱后,消化率大大提高,钙的吸收率也提高。
我们食用的芝麻酱的食疗价值:
食疗价值1、芝麻酱含有丰富的卵磷脂,可防止头发过早变白或脱落;
食疗价值2、芝麻酱含有大量油脂,有很好的润肠的作用;
食疗价值3、常吃芝麻酱能增加皮肤弹性,令肌肤柔嫩健康。
食疗价值4、芝麻酱中含有丰富的亚油酸、卵磷脂、***E等,其中亚油酸高达50%,具有软化血管的***;芝麻酱含有丰富的卵磷脂,可防止头发过早变白或脱落;芝麻含有的***E更适合更年期妇女。
芝麻酱的吃法之麻酱拌豆角:
1、我们需要准备的材料:长豆角,黑芝麻酱代理,麻酱,大蒜,醋,盐,生抽。
2、步骤:
步骤1、豆角洗净,放入热水锅中焯一遍水,周口黑芝麻酱,再放进温热水中泡5分钟。
步骤2、大蒜砸烂后放入盐,酱油,醋搅拌均匀。
步骤3、豆角切成一段一段的小长条。
步骤4、把之前调好的蒜蓉倒入豆角内。
步骤5、***后加入麻酱搅拌均匀即可。
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