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黑孕妇芝麻酱代理的做法_健康频道

德福下面为您介绍黑孕妇芝麻酱代理的做法：

1、特炒锅中加入黑芝麻，小火慢炒，翻炒至芝麻发出爆裂的声音时，即可熄火，利用余温继续翻炒至芝麻散发出香味即可；

2、按配方准备好所有原材料；

3、将黑芝麻、白糖、和芝麻油一起加入破壁机中，选择酱料键，按启动，在打的过程中，芝麻容易结成块状，此时可以用搅拌棒搅拌一下，打一次若不够细腻，可以再重新打一遍即可。

4、细腻浓香的黑孕妇芝麻酱代理就打好了，自己做的无任何添加剂，新鲜更健康！

芝麻酱是很多家庭里都很爱吃的一种食材，富含蛋白质、铁、钙等微量元素和多种***，可以用来当调味品调拌凉菜，也可以直接抹馒头或面包，还可以当火锅蘸料，也能做成芝麻酱烧饼或其它的面食，总之用处很多了，深受大家的喜爱，比如我去火锅店吃火锅，肯定会选芝麻酱做蘸料。

家里经常做菜，也会常备芝麻酱。虽然现在超市里买芝麻酱也很方便，但很多芝麻酱并不是纯芝麻的，有的会加些花生或其它油脂类的食物，所以现在超市里也出现了一些现磨芝麻酱的小柜台，让你亲眼看着芝麻做成芝麻酱，吃的更放心些，但价格也真心不便宜啊。还好，我基本不需要从外面买芝麻酱，因为我自己在家就能做！

孕妇芝麻酱代理的优缺点,你知道吗?

下面一起跟随德福来了解孕妇芝麻酱代理的优点： 质蛋白质：经常孕妇芝麻酱代理，也是补充蛋白质的好途径；每100克孕妇芝麻酱代理中含21克蛋白质，高于鸡蛋和瘦牛肉，孕妇芝麻酱代理含铁高，不仅可以调整偏食、厌食，还能纠正和预防缺铁性。 补钙健骨骼：在我国膳食中，除了奶制品外，钙的主要来源是豆类和蔬菜，孕妇芝麻酱代理的钙含量却远比豆类和蔬菜高，吃10克孕妇芝麻酱代理相当于吃30克豆腐或140克的大白菜所含的钙。经常食用对骨骼、牙齿的发育都大有益处。